31.12.2025
автор и редактор публикации
CEO
автор и редактор публикации
CEO
Зачем подводить итоги?
Знаете, почему их нужно подводить? Чтобы если не удалось - скорректироваться, если вышло - повторить успех. Не я плохой и не смог, а период завершился и он дал мне знания, что эту стратегию надо поменять, это закрепить. Вы упустите, если не сделаете именно это. Итоги года - это переборка всего и составление списка нужных инструментов, и главное - отказ от неработающих.
И итоги пишут себе, а не всем, это - личное.
Первое.
Понимаем, что если у нас итоги не те, то это наше дело. Знаете почему сравнение кажется опасным, если оно не в нашу пользу? Оценки в школе, как одна из причин. Ты мыслишь как отличник, даже если ты не отличник.
Поэтому пишем итоги вот откуда.
Список: что делает меня счастливым.
Например, смотреть Миядзаки и типа того, гулять в солнечный день, обнимать своего кота, выйти на пробежку со своей собакой, готовить любимую еду, учить сына читать.
Пишите бесплатное. Это принципиально.
Почему? Очень просто, это переключение с результата на процесс.
Потому что для удовольствия, радости и т.д. мозг включается в процесс, результат это точка. Все, что вы можете купить может быть колоссально приятным, но длительность иная.
Поэтому писать это бессмысленно, захотел - купил, не могу - записал в вишлист, смог-купил.
Нам надо из итогов собрать ресурсные планы.
Список есть? Вторая колонка (дааааа, берите эксель). Что я делал достаточно, что нет. Оцениваем, где недокормили себя.
Третья колонка что надо больше в следующем году.
А можете будет и что-то новое, что вы не делали, но потенциально вам надо. Тоже пишите.
Итог не понравился? Вздохните. Вывод - вы посмотрели не туда и сейчас исправили ошибку фокусировки. Первый профит планов.
Про отмазки.
Чтобы бегать мне нужна собака, она стоит икс денег. Карочи, вам или нравится бежать или нет. Если нравится - бегите пока без собаки, собаку в вишлист. Если вам надо разделить радость бега с собакой, а денег на нее нет - приют, щенок на улице, доски объявлений. Если это правда радость, это не про деньги. Если хочу бежать на понтах и радуют вас только они и никак иначе иначе тотальная фрустрация - проживать фрустрацию, если надо с пси, но вот тут советовали книгу. Тут может быть и про самоощущение и это в травмах обычно, покопайтесь в голове.
Это будет еще шикарный итог - нашел то, с чем поработать.
Запишите в колонку - поработать с этим.
Второе.
Хотел и не сбылось - еще колоночка да. Соседняя. Почему хотел. Хотел плейстейшн, потому что фанат, окей, хотел машину, потому что сосед купил, а я не могу, тоже окей. Все пишите, эксель все стерпит и никому не расскажет.
Ну дальше отметки - просто хочу и потому что общество так.
Думаете если общество надо отказаться? Нет. Вы правда этого хотите, а давление общества причиняет вам боль. Список - работать с болью, найдете почему, реализуете быстрее, мозг эффективнее будет работать.
Сюда и платное, и бесплатное, и невозможно дорогое, включая суперяхту, если уж вам прям надо (и вы это планировали в этом году, это не вишлист).
Еще колонка - почему не сбылось. Отвлекался и делал другое, неверно распределил усилия, не оценил возможности, ищите ошибки, в них ответы.
Теперь вычеркните из списка, что не берете в планы и желания на год. Из ошибок делаете планы - найти консультанта и узнать как получить повышение, найти подработку на 2 месяца для этого (и оцените время), найти брокера, т.к. не тяну ипотеку с первым взносом, заплатить ему, но получить без первого, т.к. вряд ли на него отложу, а платить могу, т.е. что-то иногда надо просто переформатировать. Но без поиска ошибки - никак. Или иногда - уровень жизни который я хочу так не обеспечить, ищем снова инструменты, и они есть. Они всегда есть.
Третье.
Хотел и сбылось.
Напишите почему хотели, боль найти не будет лишней - проработка улучшает качество жизни.
Дальше - почему сбылось.
Записывайте успешные ваши действия и решения. А может неуспешные. Купил машину в кредит, сбылось, кредит меня слишком тянет, снижает качество жизни.
Запишите в планы про качество жизни (не факт, что это именно доходом решается, потом подумаете).
Успешные все решения выделите - это инструменты.
Четвертое.
Зелененьким все из счастья, сбылось, успешное.
Оцените - это ваш ресурс. Даже если его мало он есть!
Пятое.
До основных планов выберете что берете из всего получившегося в следующий год.
То, что писали вначале бесплатное - пишите, где будете брать время на это и как. Напишите - получится, мозг будет понимать, что время есть и силы есть, получите внутреннее состояние в новом году.
Joy, love, peace, как говорится.
теги поста